新型コロナウイルス(COVID-19)に関する対策について
ひらく

ハートメディカルグループでは、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止のため、
来院者様・従業員・関係先等の皆様の健康・安全を第一に考え、
下記の対策を実施しております。

  • 受付、施術室内に低濃度オゾン発生器の設置
  • 全スタッフの健康管理・マスク着用・手洗いうがい・手指消毒の徹底
  • 施術ベッド、ドアノブ、手すり、イスなど接種機会の多い箇所の頻繁な消毒
  • 飛沫感染予防のため、一定時間ごとの換気
  • 来院者様の出入口での手指消毒、マスク着用 など

タンパク質の過剰摂取は危険 しんさかえ鍼灸接骨院

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
名古屋の
鍼灸接骨院
  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
  • 丁寧な施術カウンセリング女性スタッフ在籍

こんにちは!しんさかえ鍼灸接骨院(名古屋市中区)の中村です!

 

筋肉を作りたい時や強化したい時に必要なタンパク質ですが過剰に摂取してしまうのは危険を伴います。

 

例えば、内臓疲労、肥満、尿路結石のリスク、腸内環境の乱れなどなど、、、
過剰摂取することで様々なリスクが発生してしまいます。

 

不規則な食生活を送る中でどうしてもタンパク質の過不足が起こってしまいます。
タンパク質の必要量は個人によって様々ですのでそれぞれの生活強度、運動量に応じてうまく摂取し毎日をエネルギッシュに過ごしましょう!

 

ハートメディカルグループ しんさかえ鍼灸接骨院 中村

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コラム監修者

タンパク質の過剰摂取は危険 しんさかえ鍼灸接骨院 写真

近藤正輝

柔道整復師

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