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日本人は大豆 北なごや鍼灸接骨院

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
名古屋の
鍼灸接骨院
  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
  • 丁寧な施術カウンセリング女性スタッフ在籍

こんにちは!

北なごや鍼灸接骨院(北名古屋市熊之庄新宮)の柴田です!

 

 

暑い日が続いておりますが、
紫外線対策はばっちりですか?
 

8月9日鍼とお灸の日でしたね~‼
車のナビが教えてくれました!
 

 

今日の題目【大豆】
山本院長とlunchに大豆ずくしのお店に行ってきました‼

 

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北なごやの隠れた名店
豆たつさんです!

 

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全て大豆

ご飯も大豆ご飯です!
 

大豆は日本人の長寿の秘訣ともなっています!

女性には欠かせないイソフラボンも沢山‼
 

大豆(乾燥)の約30%はたんぱく質です。この大豆たんぱく質は、必須アミノ酸がバランスよく含まれています!大豆たんぱく質には、血中コレステロールの低下作用、肥満の改善効果などの生理機能があるといわれています。

 

また大豆には、脂質、炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸など様々な栄養素が含まれます。一方、大豆はコレステロールを全く含んでいません。
 

なんと素晴らしい‼
 

健康は食事からですね♪
 

北なごやに訪れた際は是非‼
♪健康lunch豆腐の里豆たつさん♪

 

 

ハートメディカルグループ 北なごや鍼灸接骨院 柴田

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コラム監修者

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院長小出彬仁

柔道整復師

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