夏の過ごし方　つしま中央鍼灸接骨院

こんにちは。

つしま中央鍼灸接骨院（津島市西柳原町）の寺西です。

 

 

8月に入り気温が35度を超えて、局地的な大雨が降り、夏が苦手な私としては辛い季節となりました。

 

 

もともと映画や読書が好きな私は、
溶ける様な屋外の暑さの中、ここぞとばかりにエアコンの効いた部屋で椅子に腰掛け長時間の映画鑑賞。

 

私の夏の定番です。

 

健康的な夏の過ごし方とは程遠いですね。

 

しかし、私にとっては充実した時間。

 

 

そんな中、当院スタッフの渡邊先生はというと、
草野球やドライブ等、アクティブで如何にも健康的な夏の過ごし方をされています。

 

「夏の、肌がジリジリする感じとか汗が流れてくる感じが好き」
と、本人も言っていました。

(私には理解できませんが、笑)

 
みなさんはどんな夏の過ごし方をされていますか？

夏の過ごし方、楽しみ方も人それぞれ。

思いっきり楽しみましょう！

 

 

ですが、あまり不健康な過ごし方はオススメしません。

 

 
長時間の悪い姿勢からくる首や腰の痛み。

 
スポーツ中、暑さから集中力が低下しケガをされる方も多いかもしれません。

 
そんな時も、
身体の不調は私達、ハートメディカルグループにお任せ下さい！

 
健康には十分にご自愛していただき、
それぞれの夏の過ごし方を存分に楽しみましょう！

 

 

以前のブログにも書かせて頂きましたが
今週末、8/6は当院近くの藤浪中学校での夏祭り「遊すずみフェスタ」が開催。

 

当院も無料の治療体験を実施致します。

 

近くにお住まい方は是非！

 
ハートメディカルグループ　つしま中央鍼灸接骨院 　寺西