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五月病 もりやま鍼灸接骨院

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
名古屋の
鍼灸接骨院
  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
  • 丁寧な施術カウンセリング女性スタッフ在籍

こんちには。もりやま鍼灸接骨院(名古屋市守山区)の行友です。

 

この時季になると、よく『五月病』という言葉を耳にしますね。

 

『五月病』とは、4月から新年度になって生活環境が変わり、新しい環境に緊張が高まり、強いストレスを受けて起こる症状のことをいいます。
その症状として以下のものがみられます。

⚪︎精神的症状
抑うつ
不安感
焦り、苛立ち
無気力感

 

⚪︎身体的症状
疲労感
めまい
食欲不振
不眠

 

対策、予防には、ストレスを溜めないことが大切で、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、ゆっくりとした入浴、軽い運動を心がけて行うと良いです。

そして、当接骨院で行っている「全身調整」で身体をほぐし、心身ともにリフレッシュすることも効果的です!

いつでも気軽に相談してください。

 

ハートメディカルグループ もりやま鍼灸接骨院 行友

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
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  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
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コラム監修者

五月病 もりやま鍼灸接骨院 写真

院長非公開: 粟屋慎吾

柔道整復師

来院に迷われている方へ

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