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体重管理 自由ヶ丘鍼灸接骨院

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
名古屋の
鍼灸接骨院
  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
  • 丁寧な施術カウンセリング女性スタッフ在籍

こんにちは!

地下鉄自由ヶ丘駅前、ピンクの看板が目印、自由ヶ丘鍼灸接骨院(名古屋市千種区)の鰐部です。

 

 

春になり19時近くまで外が明るくなりました!!

冬と比べるとすごく得した気分になりますね。

 

 

前にカロリー計算ダイエットについて紹介しましたが、途中経過です。

 

私は順調にダイエットが進んでいます。

 

食事制限が適度に行えています。

 

無理な制限は禁物ですからね。

 
カロリー計算をするのにお勧めのアプリが見つかりましたのでぜひ紹介します。

「BeCalendar 痩せるカレンダー」

期間限定で無料ダウンロードできるみたいです。

 
このアプリは自分の身体情報、減量目標を入力することで計算を簡単に行ってくれます。

 

また、食べたものをすぐに検索できカロリーを入力することができます。

 

ぜひ使ってみてくださいね。

 

 

ハートメディカルグループ 自由ヶ丘鍼灸接骨院 鰐部

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コラム監修者

体重管理 自由ヶ丘鍼灸接骨院 写真

院長井村 純一

柔道整復師

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