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鍼灸接骨院
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こんにちは！
さくらやま鍼灸接骨院（名古屋市昭和区）の谷澤です。
皆さんはコーヒーはよく飲まれますか？
僕自身コーヒーは毎日飲みますが、コーヒーフレッシュの原材料が何かご存知ですか？
基本的にコーヒーフレッシュの原材料の一部をまとめると以下のようになっています。
原材料
●植物油脂（最も多い）
●乳化剤
●pH調整剤
●乳化剤
●pH調整剤
そのため注意したいのはミルクではないということです。
乳化剤は油を水に溶けやすくするものです。
コーヒーフレッシュが何か簡単にまとめると
”植物油を水に溶けやすいように調整したもの”です！
ただし、それだけでカラダに悪いとは言い切れないのですが
油を減らしたい時なんかは辞めるための良い理由付けになるかもしれませんね！
原材料をみると面白い食品が多いのでためにみてみるのがおすすめです！
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