肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善！
ハートメディカルにお任せ下さい！
名古屋の
鍼灸接骨院
鍼灸接骨院
- 月間15,000人が来院！その人気の秘密は「根本改善」
- 交通事故専門院として当院が認定
- 丁寧な施術とカウンセリング、女性スタッフ在籍
こんにちは！
守山区瀬戸街道沿いの
ピンクの看板が目印！おおもり鍼灸接骨院（名古屋市守山区）の旗野です！
お盆が過ぎましたね。
雨も局地的ですが降るようになり少し涼しくなってきたようです。
体感温度も随分違いますから体調には気を付けてくださいね。
さて、こういった気温が続いたりお盆でお出かけが続いたりすると
気を付けなければいけないのが、「夏バテ」ですね。
今回は夏バテについて少しお話しします。
まず夏バテとは、胃腸の機能低下や脱水傾向などによる
体調の乱れの事を言います。
症状の現れ方も様々ですが、おもに
食欲不振、全身の倦怠感やだるさ、不眠や無気力などがよくあります。
夏バテ対策をしっかりしていきましょう！
≪原因≫
主に3つあります。
① 室内室外の温度差による自律神経の乱れ
② 高温多湿による発汗の異常
③ 熱帯夜による寝不足
などです。
次回は具体的に説明していきますね！
＊参照 一般社団法人 日本柔整鍼灸協会 発行新聞
所在地：名古屋市守山区大森3丁目1815
電話：052-726-3214
