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風邪について おおもり鍼灸接骨院

肩こり・腰痛・ひざ・姿勢矯正
体の痛みを根本改善! ハートメディカルにお任せ下さい!
名古屋の
鍼灸接骨院
  • 月間15,000人が来院!その人気の秘密は「根本改善」
  • 交通事故専門院として当院が認定
  • 丁寧な施術カウンセリング女性スタッフ在籍

こんにちは🌞
おおもり鍼灸接骨院(名古屋市守山区)の小原です。

 

気温が下がると免疫力も下がりますので、暖かい服装、食事を意識して行きましょう。

 

今回は風邪についてお伝えします。

風邪とは、空気の通り道である鼻やのど、気管支などの粘膜表面から、鼻水やたんなどの水分が大量に分泌して炎症を起こした状態です。原因はウイルスからの感染が最も多く、全体の80%以上を占めます。

 

(原因)
1風邪をひいている人からの直接感染
2感染源に触れたことによる間接感染
3免疫力の低下が考えられます。

 

(日常生活で予防)

バランスの取れた食事
しっかりとした睡眠
手洗いうがいを意識する
室温湿度を調整
タバコを控える
冷房をつけないなどです。

 

意識すれば誰にでもできる事ですので、頑張って行動をして行きましょう。
おおもり鍼灸接骨院は12月29日18時まで営業し、1月4日スタートですのでよろしくお願いします。

おおもり鍼灸接骨院

所在地:名古屋市守山区大森3丁目1815

電話:052-726-3214

https://www.heart-medical.co.jp/shop/oomori.html

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コラム監修者

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院長伊藤克真

柔道整復師

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