鍼灸接骨院
- 月間15,000人が来院！その人気の秘密は「根本改善」
- 交通事故専門院として当院が認定
- 丁寧な施術とカウンセリング、女性スタッフ在籍
今日は「 花粉症について 」です(*^▽^*)
よろしくお願いします
花粉症の本格的に時期がやってきていますね(@_@)
私は 「 花粉症 」 ではないのですが、周りには割と多くて
うちの嫁さんも 「 花粉症 」なのです(+o+)
現在日本人の約25％は「 花粉症 」だといわれています
そもそも 「 花粉症 」 とは何？というと・・・
簡単にいうと
植物の花粉に反応して起こるアレルギー反応
くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの鼻の症状の他
結膜炎
喉のかゆみ
体の怠さ
頭痛
下痢などの症状を伴うことも多くありますね
予防には
① 基本的に花粉が沢山飛んでいる時は外出を控える
② 外出時には帽子、マスク、めがねなどを使用
③ 帰宅字には花粉を家の中まで持ち込ませないように玄関先で花粉を払う
④ うがい、手洗いをして手や口の中の花粉を洗い流す
などが効果的だということですね ( ..)φメモメモ
また最近では
腸の調子を整えることで症状の緩和できるということで
発酵食品
とくに
ヨーグルトの「 乳酸菌 」が腸に届いて花粉症が軽減される
と言われます
ヨーグルトを食べると花粉症の症状が軽くなるのは何故でしょうか？
ヨーグルトに含まれている 「 乳酸菌 」が
腸内で働くことによって
腸内環境が改善され
アレルギーの花粉症状も緩和されることに繋がる
ということなのですね
つまり・・・
免疫機能を正常に保ち
アレルギー症状を抑えること
いわゆる “体質改善” が大切と言われています (‘ω’)ノ
この “体質改善” に 「 乳酸菌 」が効果的なのですね
では！
ヨーグルトを食べれば 「 花粉症 」はすぐ治まるのか！というと・・・
残念ながら
「 花粉症 」の症状が悪化してから食べても
すぐに効果を期待できるものではありません (;´Д｀)
ヨーグルトを食べたからといって数時間～数日で
「 花粉症 」の症状がキレイに治まるというわけではないのですね
せめて症状がでる一ヶ月前から食べ始めておかないといけない様です
やはり “体質改善” は
簡単では無いということなのですね
実は、鍼治療でも自律神経の調整を行い腸内環境を整えることができます
“体質改善” の為に鍼治療してみませんか？ (*^▽^*)
